Allowed memory size (1 réponse)

Bonjour,
J'ai des problèmes avec 1&1 sur mes Wordpress :
CMS Wordpress Developpement : [www.cms-wordpress-developpement.fr]
Magiciens Mentalistes Paris 75 ile de France : [www.magiciens-mentaliste.paris]
Consultant Referenceur SEO paris 75 : [www.consultant-referenceur-seo.paris]
Strategie Marketing Paris 75 : [www.strategie-marketing-digital.fr]
Creation Applications mobiles paris 75 : [creation-applications-mobiles.fr]
Steve Mind Magicien close up paris 75 : [www.stevemindmagicien.fr]
Referenceur SEO paris 75 : [www.aubeuf-hacquin-yoann.fr]
Evenements Animations Artistiques : [www.evenements-animations-artistiques.fr]

voici l 'error :
Fatal error: Out of memory (allocated 82051072) (tried to allocate 32 bytes) in
Pouvez-vous m'aider à optimiser mes WordPress avec le php.ini + techniques ?